全国高级私人教练培训信息查询发布网站

类型:

教学视频列表

头像
十堰:陈师宇

体能训练

武当道家功夫馆学员体能训练

在英国的少林寺-武林探秘34

在英国的少林寺-武林探秘34:在英国伦敦联合道有一座少林分院——英国少林寺。少林寺俗家弟子释延孜是这家寺院的创始人,他带着传播少林文化的信念,一个人白手起家创建了这家英国少林寺院。这家寺院现在已经有1000多名学生了。很多英国人都非常喜欢少林寺和少林寺文化,释

解放军格斗术-武林探秘26

解放军格斗术-武林探秘26:1963年贺龙、叶剑英视察部队时贺龙提出了,战士练些武术是必要的,但是一定要和实战结合,可以徒手把敌人的武器夺过来,消灭敌人;叶剑英提出了训练要严肃认真,日本人练武精神状态很好,我们要学习它的尚武精神。这在今天部队训练教学仍有指导意
头像

太乙拂尘

武当功夫—太乙拂尘

沙氏内家拳上集-武林探秘31

沙氏内家拳上集-武林探秘31:中国著名武术大师沙国政在20世纪70年代初推出了八卦、形意、太极、通背拳四大类拳械系列,十余种创新套路,开始进军于竞技体育连贯数界,轰动全国,现在国内外武术比赛还在延续中。沙国政武学知识广博、见闻颇丰,被誉为武术“活字典”。其子沙

武当武术基本功练习

这段视频为您演示了武当武术基本功的练习方法。虽然武术种类繁多,但是基本功的练习不论在外型上还是在要领上都是大同小异,而且每一种武术功法都会强调练习基本功的重要。视频主要演示武当武术基本功的压腿、压胯、压肩、撩腿、马步压腿、弓步压腿、仆步压腿、歇步压腿、一字下胯

太极螳螂拳-武林探秘18

太极螳螂拳-武林探秘18:本集武林探秘将带你走进太极螳螂拳传人王林陵(太极螳螂第八代传人),去了解太极拳螳螂拳。据王林陵的家师赵竹曦所讲,太极螳螂拳传于山东,由王朗祖师根据螳螂捕食动作所创,代代相传,不断演变才有很多门派。柔有太极,刚有螳螂,这是对太极螳螂拳最

乌龙枪

武当功夫—乌龙枪

武当功夫—武当丹剑

 武当剑法在中华武术中影响巨大,素有“内加功夫武当剑,师传秘授自单传”之传统。在武当剑谱中要求:“练剑之要,切忌停滞,身与剑合,剑与神合,于无剑处处处皆剑,能知此义可修大道。”武当剑分为三盘剑法。三盘指天、地、人;九派剑法有丹鼎,清虚、天罡、太乙、青龙、八卦、

返回顶部