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教学视频列表

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深圳:张力

自由泳教学视频

自由泳教学视频(贾小军跟我学游泳系列):步骤清晰,讲解生动。学自由泳的经典教程。全长50分16秒。
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深圳:艾馨

乒乓球横板侧身发下旋球-打好乒乓球全集27

上集我们介绍了乒乓球直板正手侧身发下旋球,本集介绍横板正手侧身发下旋球,横板正手侧身发下旋球与直板正手侧身发下旋球要领基本相同。详细的请看视频里河北省乒乓球队高级乒乓球教练张健茹老师的讲解。
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深圳:艾红军

网球正手要领-网球教学04

网球正手要领-网球教学04.中央5台运动空间播出的网球教学节目。主讲教练:王越,美国职业网球协会一级教练。本集重点讲解站位步法要领和网球正手要领。
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深圳:张力

蛙泳先伸手再蹬腿配合视频

蛙泳先伸手再蹬腿配合视频。很多业余爱好者再游蛙泳的时候是伸手和蹬腿同时进行的,而正确的动作是先伸手再蹬腿。本视频清晰的示范了蛙泳先伸手再蹬腿的动作要领。
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深圳:艾馨

乒乓球直板快攻打法-打好乒乓球全集150

接下来我们开始介绍乒乓球打法类型,本集主要介绍乒乓球直板快攻打法。乒乓球直板快攻打法是我国领先的打法也是世界上独特地打法。这一打法类型正手必备技术为:快攻、快拉、扣杀、挑、搓、摆。反手必备技术为:推挡、反面攻、反面拉、搓、摆。我国名将刘国梁使用的就是直板(正面

少林金刚拳动作分解教学

少林金刚拳是少林拳的代表拳种之一深受武术爱好者喜欢。少林金刚拳主要以技击为目的,注重实战,长踢、短打,一招一式非攻即防。在实际运用中讲究出手快,步法快,要求眼手齐到、手脚齐到,每一招每一个动作都是以技击为目的而设计的。少林金刚拳在练习时经常通过呐喊助力,非常有
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深圳:艾馨

乒乓球教学视频1 握拍 球感 步法 平击发球

乒乓球教学视频1为大型体育教学系列片《打好乒乓球》1-3集。主要内容是:握拍 球感 步法 平击发球 推 拨 攻的训练方法。全长58分58秒。
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深圳:蔡艺飞

羽毛球教学视频12杀球-李在福

羽毛球教学视频12杀球-李在福。李在福是世界级的教练。追球系列教程更是他的经典之作。想打好杀球必看。本集全长26分08秒。

上踢练习、腾空后踢-跆拳道教程12

上踢练习、腾空后踢-跆拳道教程12(全30集)。本集重点介绍跆拳道的上踢练习、腾空后踢技术、跆拳道实战步法训练、撤步横踢练习。全长20分36秒。
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深圳:张力

全浸式自由泳教学视频完整版

全浸式自由泳教学视频完整版。本视频详细介绍了全浸式自由泳的要领和技巧,让你全面了解什么是全浸式自由泳,让你轻松掌握全浸式自由泳的要领。英语发音中文字幕。

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